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Our friend Mercedes Howlin from Argentina talks about how diabetes technology can play an important role with diabetes management. She also shares some of her favourite diabetes tech and apps in Spanish and English! 

  

Español
Mi nombre es Mercedes, soy Argentina, tengo 32 años de edad y 19 años viviendo con diabetes tipo 1.


Desde que era niña me han dicho que tenía que llevar un buen control de mi diabetes, porque algún día, “en 10 años”, saldría una cura, o una alternativa para vivir mejor. Y era mucho más viable si me encontraba en un estado de salud pleno. Siempre tomé esta advertencia de mis médicos como un desafío y como un propósito en mi vida, para que en "el día del milagro" pudiera ser la primera en anotarme.

 

Hoy, a casi a los 20 años de espera, aun sigo creyendo que "en 10 años, saldrá la cura" para mi enfermedad. 

Por suerte, actualmente tenemos muchas herramientas y tecnologías que nos hacen la vida más fácil y nos permiten tener mejores controles, para vivir mejor. 


En mi caso, uso las insulinas en formato lapicera (Novorapid y Levemir) y existen algunos accesorios muy útiles: Timesulin o Insulcheck te ayudan a saber cuándo fue la última vez que te aplicaste insulina. Después de años de aplicarme insulina, se vuelve casi automático, y a veces no recuerdo si lo hice o no, por eso hacer uso de esto fue muy beneficioso para mí.

 

Asimismo existen apps para el celular, donde podés ingresar lo que comiste, conteo de carbohidratos, dosis de insulina, resultados de glucosa y más. La que uso yo se llama Diabetes Kit y me permite llevar un registro más detallado de mi día a día.

 

Con todas estas novedades y nuevas tecnologías, que nos permiten llevar un mejor control de nuestra diabetes, vivir con esta condición todos los días es mucho más fácil. Logramos una mejor calidad de vida. Y nosotros, las personas que vivimos con diabetes, no somos los únicos beneficiados. El acceso a tecnologías también beneficia a aquellas personas que nos acompañan todos los días: nuestra familia, amigos y pareja.

 

No lo dudes: compartiendo y hablando sobre tecnologías de la diabetes es muy importante. Si conoces alguna otra herramienta o tecnología que te haya sido útil, ¡no dudes en compartirla para que más personas se enteren y puedan aprovecharlo!

 

English
I’m Mercedes from Argentina. I’m 32 years old and I’ve had type 1 diabetes for 19 years.

 

Since I was a little girl, I was told that I need to have good control of my diabetes because one day, “in ten years,” there would be a cure - or at least an alternative for living a better life. 

 

After 20 years of waiting, today I believe that a cure will come “in ten years” for my condition. Luckily, we actually have many tools and technologies that make life easier and allow for better control to live better. 

 

In my case, I use insulin from a pen (Novorapid and Levemir). There are many useful accessories, like Timesulin or Insulcheck to help you know when you last took your insulin. After years of taking insulin, it becomes almost automatic, and sometimes I don’t remember if I took it or not, so using these tools are very beneficial for me.

 

Useful smartphone apps also exist so you can track what you had to eat, count your carbs and doses of insulin, your blood glucose readings, and more. I use one called Diabetes Kit and it allows me to keep a more detailed record of my day-to-day life.

 

With all of these inventions and new technologies, which allow us to take better control of our diabetes, living with this disease every day becomes easier. We achieve a better quality of life. And we, people living with diabetes, are not the only ones that benefit from access to technology. Access to technology also benefits the people who are by our sides every day: our families, our friends, our partners.

 

Don’t hesitate to join the conversation: sharing about technology and its benefits throughout the diabetes community is important. If you know of another tool or technology that has been useful to you, do not hesitate to share it so that more people know and can take advantage of it!

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